Cs1: Số 22A Thành Công-HN | Cs2: Số 66 Lê Văn Lương-HN | Hotline: 0962.062.777

NHỮNG TÍN ĐỒ LÀM ĐẸP NHANH NHẠY NHẤT ĐÃ LỰA CHỌN TẬP LUYỆN BỘ MÔN NÀO???



Yoga đã từng có 1 thời làm mưa làm gió với đông đảo học viên tham gia. Nhưng vài ba năm trở lại đây, thời của một bộ môn mới toanh mang tên Kickfit đã tới, mang theo những điểm độc lạ cuốn hút nguời tham gia không kém những gì bộ môn Yoga đã từng làm được.

KickFit là gì?
5 bài tập để có vòng ba đẹp và săn chắc
5 sai lầm mà các bạn trẻ hay nghĩ về Kickfit
1. Kickfit – Bộ môn có HLV kèm dạy bạn 24/24
HLV theo sát HV tập luyện trong suốt buổi tập
Chả mấy người biết “Kickfit” là bộ môn gì nhưng hiểu nôm na đây là 1 hình thức luyện tập có HLV luôn theo sát từng động tác của bạn. Các tín đồ mộ đẹp nhanh nhạy đã nắm bắt được ưu điểm này của Kickfit và cũng vì vậy lựa chọn ngay bộ môn này làm bài tủ để luyện tập cho riêng mình. Từ bài tập khởi động đơn giản (xoay các khớp, chống đẩy, plank...) cho đến các màn đối kháng trực tiếp như trong môn boxing, HLV luôn là người hướng dẫn bạn tỉ mỉ với phong thái vui vẻ và tràn đầy năng lượng nhất. Cùng thét, cùng đấm đá, cùng cười đùa với HLV, bạn sẽ nhanh chóng tiếp thu bài mới mà không hề cảm thấy áp lực hay mệt mỏi, chán nản chút nào. Đôi khi, bạn còn phải nhận cả những hình phạt (như chống đẩy, bật nhảy...) từ HLV vì đã tập tành hời hợt và sai động tác nhiều lần. Nhưng đừng lo, những hình phạt đó sẽ là động lực thúc đẩy bạn rất nhiều trong việc giữ kỷ luật cá nhân và nhanh chóng tiếp thu bài mới. Ở ngoài phòng tập, HLV còn có thể “giám sát” cả việc nạp năng lượng của bạn và đưa chế độ ăn uống của bạn vào khuôn khổ. Hay chính xác hơn, bạn sẽ là người thông báo khẩu phần ăn hằng ngày của bản thân với HLV và nhận lại sự chỉ dẫn từ HLV của mình. Như vậy chẳng phải việc rèn luyện của bạn đã được HLV kèm cặp tận tình 24/24 hay sao
2. Kickfit – Bộ môn vừa có HLV, vừa có bạn đồng môn tập cùng
 Các HV đang tập luyện nhóm cùng nhau 
Nhiều người cho rằng có HLV kèm là tốt nhất rồi, không cần phải thêm bạn tập cùng nữa, sẽ dễ gây xao nhãng khi rèn luyện. Nhưng những tín đồ làm đẹp khôn ngoan đã nhận thấy tập có cả HLV và bạn đồng môn lại mang đến những lợi ích bất ngờ. Thực tế ở phòng tập đã chứng minh điều này là chính xác. Sau khi được HLV truyền thụ bài mới, khâu áp dụng bài học vào luyện tập là cực kỳ quan trọng. 1-2 HLV trong 1 lớp tầm 10 người dù có theo dõi chặt đến đâu cũng sẽ có lúc bỏ sót một số động tác tập sai hay hời hợt của học viên. Lúc này, việc có bạn đồng môn tập cùng sẽ phát huy tác dụng tối đa. Các học viên tập cùng nhau sẽ biết đối phương làm sai ở đâu, kịp thời nhắc nhở, khớp động tác với nhau sao cho chuẩn chỉnh nhất. Chưa kể, có người rèn luyện cùng, mỗi học viên sẽ có ý thức tập trung tập đúng bài hơn cho bằng bè, bằng bạn, đồng thời nâng cao tinh thần cố gắng luyện tập cho cả nhóm.
3. Kickfit – Bộ môn không cần có dụng cụ luyện tập
Một điểm nữa khiến giới ưu làm đẹp gắn bó được lâu với bộ môn này là vì... không phải mang dụng cụ hay thiết bị gì theo.
Công thức của luyện tập nhàm chán bao gồm:
Nhàm chán = Không có người kèm cặp + Không có bạn đồng môn + phải gắn với 1 loại đồ luyện tập chuyên dụng nào đấy.
Sợ quên dụng cụ tập hay phải gắn mình với máy tập cả buổi ư? Với Kickfit, bạn chỉ cần mặc đồ tập thoải mái đi người không đến phòng tập, còn các loại găng tay, đích để đá hay bao cát... đã có HLV lo liệu. Điều này đảm bảo “ăn đứt” hầu hết các bộ môn bắt buộc người tập phải tự chuẩn dụng cụ luyện tập cho riêng mình, trong đó có cả Yoga – bộ môn từng gây bão những năm trước đây.
          Nhiêu đó điểm mới lạ của Kickfit là đã đủ hấp dẫn thêm vô khối tín đồ yêu làm đẹp đến để thử sức với bộ môn độc đáo này. Còn bạn có muốn là một trong những người đi đầu xu hướng luyện tập làm đẹp theo cách này không?
Duckickfit luôn mang tới cảm giác thoải mái nhất cho HV khi tập luyện

Hiện tại, DucKickfit đang có giáo trình luyện tập phù hợp cho từng người, từng độ tuổi khác nhau.Phương pháp giảm mỡ bụng ĐKVgiúp bạn loại bỏ từ 3 – 5 cm vòng eo/tháng. Cùng với đó, HLV sẽ lên lịch sinh hoạt, thực đơn ăn uống để chị em có thân hình như mong ước.

Nhanh tay đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi lớn!

Cơ sở 1: Số 4 Ngõ 201 đường Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Cơ sở 2: Tầng 3, số 22A, đường Thành Công, Ba Đình, Hà Nội

Hoặc liên hệ trực tiếp Hotline: 0962.062.777 – 04.6295.9777

Fanpage: http://://www.facebook.com/DucKickfit/

Đăng ký tập thử và kiểm tra sức khỏe miễn phí





Có thể bạn quan tâm

KickFit là gì?
KickFit là gì?
5 sai lầm mà các bạn trẻ hay nghĩ về Kickfit
5 sai lầm mà các bạn trẻ hay nghĩ về Kickfit
Tập thử kickfit miễn phí tại Hà Nội - DucKickfit
Tập thử kickfit miễn phí tại Hà Nội - DucKickfit
Báo Phụ Nữ Pháp Luật viết về Duckickfit
Báo Phụ Nữ Pháp Luật viết về Duckickfit
0962.062.777