Cs1: Số 4 ngõ 201 Cầu Giấy-HN | Cs2: Số 22 Thành Công-HN | Hotline: 0962.062.777

Cẩm nang Kickfit

Dân văn phòng cần biết 7 mẹo chống khô da để ngăn nguy cơ lão hóa

Dân văn phòng cần biết 7 mẹo chống khô da để ngăn nguy cơ lão hóa

Admin: 18/09/2017

Dân văn phòng thường xuyên phải ngồi điều hòa cùng môi trường làm việc thiếu không khí chắc hẳn sẽ khiến da bạn bị khô ....

11 tác dụng của Gấc đối với dân văn phòng

11 tác dụng của Gấc đối với dân văn phòng

Admin: 17/09/2017

Gấc được xem là một quả đến từ thiên đường! Với các thành phần dinh dưỡng cao, gấc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng...

6 thói quen khiến bạn bị chứng “não cá vàng”

6 thói quen khiến bạn bị chứng “não cá vàng”

Admin: 14/09/2017

  Hiện nay, số người trẻ và dân văn phòng bị suy giảm trí nhớ ngày càng nhiều là do họ mắc phải một trong 6 thói quen...

7 thói quen xấu gây đau lưng ở dân văn phòng

7 thói quen xấu gây đau lưng ở dân văn phòng

Admin: 13/09/2017

Bệnh đau lưng là tình trạng bệnh phổ biến hiện nay mà ai cũng có thể mắc phải.  Chính những thói quen ngay trong cuộc sống hằng ngày của bạn...

3 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn

3 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn

Admin: 12/09/2017

Chỉ cần dành ra 5 - 10 phút mỗi ngày tập các bài tập dưới đây là bạn đã có thể sở hữu 3 vòng chuẩn như người mẫu.

12 nguyên nhân dẫn đến nhức mỏi vai gáy

12 nguyên nhân dẫn đến nhức mỏi vai gáy

Admin: 11/09/2017

  Sưng viêm cơ ống xoay vai, đứt gân cơ ống xương vai, vai bị cứng đơ, viêm túi đệm, … là các vấn đề thường gặp dẫn đến đau vai.

6 hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu bạn ngủ muộn

6 hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu bạn ngủ muộn

Admin: 08/09/2017

  Lý do bạn thường ngủ muộn sau 11 giờ đêm là gì? Hãy tập thói quen ngủ sớm nếu không bạn sẽ phải nhận các hậu quả tiêu...

0962.062.777