Cs1: Số 22A Thành Công-HN | Cs2: Số 66 Lê Văn Lương-HN | Hotline: 0962.062.777

Blog khỏe & đẹp

Top 8 nhóm thực phẩm bổ sung Canxi cho cơ thể

Top 8 nhóm thực phẩm bổ sung Canxi cho cơ thể

Admin: 27/09/2017

Canxi – khoáng chất thiết yếu của cơ thể. Thiếu canxi gây loãng xương, xương yếu, khó đàn hồi,các bệnh về tim mạch,… Bổ sung canxi là...

Canxi và lợi ích đối với cơ thể

Canxi và lợi ích đối với cơ thể

Admin: 27/09/2017

Canxi (Calcium) là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, không chỉ phát triển xương và răng mà còn hỗ trợ sự đông...

10 thực phẩm chứa nhiều Carbohydrates tốt cho cơ thể

10 thực phẩm chứa nhiều Carbohydrates tốt cho cơ thể

Admin: 26/09/2017

  Carbohydrates - hay còn gọi tắt là Carbs - cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần để hoạt động. Chúng được tìm thấy trong hầu hết các...

Carbs tốt và carbs xấu - Lựa chọn đúng đắn cho sức khỏe của bạn

Carbs tốt và carbs xấu - Lựa chọn đúng đắn cho sức khỏe của bạn

Admin: 26/09/2017

  Carbs được phân làm 2 nhóm: simple carbs (carbs đơn giản) và complex carbs (carbs phức tạp). Sự khác biệt từ 2 nhóm carbs này...

7 bài tập đơn giản giảm đau vai gáy cho dân văn phòng

7 bài tập đơn giản giảm đau vai gáy cho dân văn phòng

Admin: 26/09/2017

Đau vai gáy là căn bệnh phổ biến nhất của dân văn phòng , nhất là các đối tượng ngồi nhiều, làm việc lâu bên máy...

Muốn giảm cân và sở hữu thân hình lý tưởng bạn nên tuân thủ 5 nguyên tắc ăn uống

Muốn giảm cân và sở hữu thân hình lý tưởng bạn nên tuân thủ 5 nguyên tắc ăn uống

Admin: 25/09/2017

Những nguyên tắc tưởng như rất nhỏ như nấu ăn tại nhà, ăn canh trước hay dùng đúng màu đĩa cho từng loại thức ăn sẽ giúp bạn giữ được cân nặng...

Hiệu ứng Yoyo và những tác hại nghiêm trọng

Hiệu ứng Yoyo và những tác hại nghiêm trọng

Admin: 22/09/2017

Hiệu ứng Yoyo - Giảm cân nhanh và rồi lại tăng cân nhanh đến chóng mặt. Cùng Duckickfit tìm hiểu về hiệu ứng này và tác hại của...

0962.062.777