Cs1: Số 22A Thành Công-HN | Cs2: Số 66 Lê Văn Lương-HN | Hotline: 0962.062.777

Blog khỏe & đẹp

7 lợi ích không ngờ của chuối đối với việc GIẢM MỠ

7 lợi ích không ngờ của chuối đối với việc GIẢM MỠ

Admin: 20/03/2017

Chuối là một trái cây mang lại nhiều ích lợi nhất trong các loại trái cây. Trong chuối có đủ 8 loại axít amin thiết yếu mà cơ...

Core training là gì và lợi ích của nó

Core training là gì và lợi ích của nó

Admin: 18/03/2017

I Core training là gì? Core là cơ trọng tâm- thăng bằng- kiểm soát II.Lợi ích khi tập core training 1.     100%...

DucKickfit tuyển huấn luyện viên

DucKickfit tuyển huấn luyện viên

Admin: 10/03/2017

MÔ TẢ CÔNG VIỆC Lên chương trình giảng dạy và giúp Học viên đạt được mục tiêu Tư vấn, hướng dẫn về các...

Quy tắc 80/20: Chìa khóa giảm cân hiệu quả như Miranda Kerr

Quy tắc 80/20: Chìa khóa giảm cân hiệu quả như Miranda Kerr

Admin: 07/03/2017

Bạn có từng nghe đến phương pháp giảm cân dựa trên quy tắc 80/20? Quy tắc này được đánh giá là xu hướng giảm cân hiệu...

5 sai lầm mà các bạn trẻ hay nghĩ về Kickfit

5 sai lầm mà các bạn trẻ hay nghĩ về Kickfit

Admin: 19/01/2017

Ra đời với sự kết hợp giữa KickBoxing và Fitness, Kickfit đòi hỏi bản thân người tập luyện phải thường xuyên vận động toàn cơ thể với cường độ tập khá...

5 bài tập để có vòng ba đẹp và săn chắc

5 bài tập để có vòng ba đẹp và săn chắc

Admin: 19/01/2017

Để có một vòng 3 săn chắc, gợi cảm, bạn cần phải trải qua một quá trình tập luyện lâu dài, kiên trì. Những bài tập...

KickFit là gì?

KickFit là gì?

Admin: 19/01/2017

Kickfit là môn thể thao kết hợp Kick Boxing và Fitness.

0962.062.777