Cs1: Số 22A Thành Công-HN | Cs2: Số 66 Lê Văn Lương-HN | Hotline: 0962.062.777

Blog khỏe & đẹp

3 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn

3 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn

Admin: 12/09/2017

Chỉ cần dành ra 5 - 10 phút mỗi ngày tập các bài tập dưới đây là bạn đã có thể sở hữu 3 vòng chuẩn như người mẫu.

12 nguyên nhân dẫn đến nhức mỏi vai gáy

12 nguyên nhân dẫn đến nhức mỏi vai gáy

Admin: 11/09/2017

  Sưng viêm cơ ống xoay vai, đứt gân cơ ống xương vai, vai bị cứng đơ, viêm túi đệm, … là các vấn đề thường gặp dẫn đến đau vai.

Hiểu rõ về loại mỡ đang đeo bám bạn để có cách điều trị hiệu quả

Hiểu rõ về loại mỡ đang đeo bám bạn để có cách điều trị hiệu quả

Admin: 08/09/2017

  Bạn có biết mỡ thừa trên cơ thể mỗi người là khác nhau nhau không? Xác định 3 loại mỡ thừa trong cơ thể để giảm cân hiệu quả...

Không phải tự nhiên mà chất béo tích tụ đầy ở bụng

Không phải tự nhiên mà chất béo tích tụ đầy ở bụng

Admin: 08/09/2017

  Ngồi nhiều lười vận động, thiếu ngủ, uống nhiều nước có ga, hay ăn đêm, … là những nguyên nhân chủ yếu khiến chất béo tích...

Sở hữu vòng 2 phẳng lỳ nhờ 6 thực phẩm đánh tan mỡ bụng tự nhiên

Sở hữu vòng 2 phẳng lỳ nhờ 6 thực phẩm đánh tan mỡ bụng tự nhiên

Admin: 08/09/2017

  Tập thể thao kết hợp bổ sung những thực phẩm sau đây để sớm lấy lại vòng bụng thon gọn, duyên dáng nào.

6 hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu bạn ngủ muộn

6 hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu bạn ngủ muộn

Admin: 08/09/2017

  Lý do bạn thường ngủ muộn sau 11 giờ đêm là gì? Hãy tập thói quen ngủ sớm nếu không bạn sẽ phải nhận các hậu quả tiêu...

“Vạch trần”  7 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân vù vù

“Vạch trần” 7 thói quen buổi sáng khiến bạn tăng cân vù vù

Admin: 07/09/2017

Bạn muốn giảm cân , bạn tập thể dục đều đặn, tránh xa đồ ăn giàu chất béo, kiêng khem đủ thứ… nhưng chả hiểu sao cân nặng không giảm lạng...

0962.062.777